Penyebab Ketombe dan Cara Mengatasinya, Apa Saja?

6. Kurang menyisir

Menyikat atau menyisir rambut secara teratur membantu pengelupasan kulit kepala, sehingga mengurangi risiko ketombe.

7. Pengaruh pola makan

Tidak cukup mengonsumsi makanan yang mengandung seng, vitamin B, dan jenis lemak tertentu dapat meningkatkan kerentanan seseorang terhadap ketombe.

8. Usia

Depresi lebih mungkin terjadi dari masa remaja hingga usia paruh baya, meskipun dapat dialami seumur hidup. Ini memengaruhi pria lebih dari wanita, mungkin karena alasan hormonal.

9. Kondisi kulit tertentu

Orang dengan psoriasis, eksim, dan sejumlah kelainan kulit lainnya umumnya cenderung lebih sering mengalami ketombe dibanding yang lain. Tinea capitis, infeksi jamur yang dikenal sebagai kurap kulit kepala, juga dapat menjadi faktor yang menyebabkan ketombe.

Cara Mengatasi Ketombe

1. Gunakan sampo anti ketombe

Secara umum, keramas ringan pada rambut setiap hari untuk mengurangi penumpukan minyak dan sel kulit kering dapat membantu mengatasi ketombe ringan.

Jika sampo biasa tidak berhasil, sampo anti ketombe khusus yang tersedia di sebagian besar toko obat dapat membantu.

Namun, Anda harus ingat bahwa tidak semua sampo rambut sama, jadi Anda harus tahu persis mana yang paling cocok untuk Anda.

Berikut ini adalah klasifikasi shampo berdasarkan kandungan obatnya, seng pyrithione (mengandung senyawa antibakteri dan antijamur) berdasarkan tar, mengandung asam salisilat , lalu mengandung selenium sulfida, dan ketoconazole.

Selain itu, sampo anti ketombe yang mengandung mentol dan lemon dapat digunakan sebagai alternatif.

Kandungan mentol bermanfaat untuk meremajakan kulit kepala dan mengurangi rasa gatal akibat kulit kepala kering atau kulit kepala basah.

Formula lemon segar membantu menghilangkan residu ketombe untuk membuat rambut terasa ringan, bersih dan harum.

Coba gunakan sampo ini setiap hari sampai ketombe Anda hilang. Kemudian kurangi waktu penggunaan menjadi 2-3 kali seminggu, atau sesuai kebutuhan.

Jika sampo menunjukkan hasil untuk beberapa waktu dan kemudian kehilangan efektivitasnya, Anda perlu menggantinya dengan sampo lain.

Editor: Candra Setia Budi