get app
inews
Aa Text
Read Next : Atasi Ketombe di Rambut Kepala, 3 Cara Berikut Bisa Dicoba

Penyebab Ketombe dan Cara Mengatasinya, Apa Saja?

Senin, 10 Oktober 2022 - 11:42:00 WIB
Penyebab Ketombe dan Cara Mengatasinya, Apa Saja?
Gejala ketombe yang paling mudah dikenali adalah gatal, berminyak, dan kulit mati. Lalu apa saja penyebab ketombe dan cara mengatasinya. (Foto: Ilustrasi/Ist)

JAKARTA, iNews.id - Penyebab ketombe dan cara mengatasinya ini perlu Anda ketahui. Ketombe merupakan permasalahan yang kerap terjadi, selain menyebabkan ketidaknyamanan, ketombe juga dapat mengganggu penampilan.

Gejala ketombe yang paling mudah dikenali adalah gatal, berminyak, kulit mati berwarna putih yang tersebar di seluruh rambut atau kulit kepala.

Bagi sebagian orang, ketombe adalah masalah yang sulit untuk diatasi. Tapi jangan khawatir, sulit bukan berarti tidak mungkin. Lantas apa saja penyebab ketombe?

Berikut penyebab ketombe dan cara mengatasinya

1. Iritasi, kulit berminyak (Dermatitis Seboroik)

Dermatitis Seboroik adalah salah satu penyebab ketombe yang paling umum. Hal ini ditandai dengan kulit merah dan berminyak ditutupi dengan sisik putih atau kuning.

2. Tidak telaten cuci rambut

Jika Anda tidak mencuci rambut secara teratur, minyak dan sel-sel kulit di kulit kepala Anda akan terangkat sehingga menyebabkan ketombe.

3. Malassezia, ragi mirip jamur

Malassezia hidup di kulit kepala kebanyakan orang dewasa. Namun, beberapa menyebabkan iritasi pada kulit kepala dan menyebabkan lebih banyak sel kulit tumbuh. Sel-sel lainnya kemudian mati dan menjadi ketombe.

4. Kulit kering

Serpihan dari kulit kering umumnya lebih kecil dan tidak terlalu berminyak dibandingkan penyebab ketombe lainnya.

5. Sensitif terhadap produk tertentu

Terkadang, kepekaan terhadap bahan-bahan tertentu dalam produk perawatan rambut atau pewarna rambut dapat menyebabkan kulit menjadi merah dan gatal.

6. Kurang menyisir

Menyikat atau menyisir rambut secara teratur membantu pengelupasan kulit kepala, sehingga mengurangi risiko ketombe.

7. Pengaruh pola makan

Tidak cukup mengonsumsi makanan yang mengandung seng, vitamin B, dan jenis lemak tertentu dapat meningkatkan kerentanan seseorang terhadap ketombe.

8. Usia

Depresi lebih mungkin terjadi dari masa remaja hingga usia paruh baya, meskipun dapat dialami seumur hidup. Ini memengaruhi pria lebih dari wanita, mungkin karena alasan hormonal.

9. Kondisi kulit tertentu

Orang dengan psoriasis, eksim, dan sejumlah kelainan kulit lainnya umumnya cenderung lebih sering mengalami ketombe dibanding yang lain. Tinea capitis, infeksi jamur yang dikenal sebagai kurap kulit kepala, juga dapat menjadi faktor yang menyebabkan ketombe.

Cara Mengatasi Ketombe

1. Gunakan sampo anti ketombe

Secara umum, keramas ringan pada rambut setiap hari untuk mengurangi penumpukan minyak dan sel kulit kering dapat membantu mengatasi ketombe ringan.

Jika sampo biasa tidak berhasil, sampo anti ketombe khusus yang tersedia di sebagian besar toko obat dapat membantu.

Namun, Anda harus ingat bahwa tidak semua sampo rambut sama, jadi Anda harus tahu persis mana yang paling cocok untuk Anda.

Berikut ini adalah klasifikasi shampo berdasarkan kandungan obatnya, seng pyrithione (mengandung senyawa antibakteri dan antijamur) berdasarkan tar, mengandung asam salisilat , lalu mengandung selenium sulfida, dan ketoconazole.

Selain itu, sampo anti ketombe yang mengandung mentol dan lemon dapat digunakan sebagai alternatif.

Kandungan mentol bermanfaat untuk meremajakan kulit kepala dan mengurangi rasa gatal akibat kulit kepala kering atau kulit kepala basah.

Formula lemon segar membantu menghilangkan residu ketombe untuk membuat rambut terasa ringan, bersih dan harum.

Coba gunakan sampo ini setiap hari sampai ketombe Anda hilang. Kemudian kurangi waktu penggunaan menjadi 2-3 kali seminggu, atau sesuai kebutuhan.

Jika sampo menunjukkan hasil untuk beberapa waktu dan kemudian kehilangan efektivitasnya, Anda perlu menggantinya dengan sampo lain.

2. Menggunakan bahan-bahan alami

Ketombe dapat anda kontrol dengan mengikuti berbagai rutinitas perawatan rambut yang sehat. Anda dapat mencoba beberapa pengobatan rumah yang sederhana dan alami.

Memang benar bahwa perawatan alami memakan waktu lama tetapi jika Anda memiliki kulit sensitif maka perawatan ini cocok untuk Anda. 

Pasalnya, bahan alami tersebut tidak memiliki efek samping dan efektif mengatasi masalah secara tuntas.

Berikut adalah beberapa bahan alami yang dapat menghilangkan salah satu masalah kulit kepala yang paling umum, yaitu ketombe.

Aspirin

Asam salisilat yang ditemukan dalam aspirin dapat menjadi pengobatan yang efektif untuk jerawat.
 
Gunakan 2 aspirin yang dihancurkan dan campur dengan sampo biasa, biarkan selama 1-2 menit dan cuci.

Tea tree Oil

Sebuah studi dari American Journal of Dermatology menemukan bahwa sampo dengan 5 tetes minyak pohon teh (tea tree oil) dapat mengobati masalah ketombe yang parah.

Jadi, Anda bisa mencampurkan minyak pohon teh ke dalam sampo biasa Anda.

Coconut Oil

Ketombe bisa diobati dengan minyak kelapa. Pijat kepala Anda dengan 3-5 sendok makan minyak kelapa sebelum dicuci. Anda juga bisa mencampur minyak kelapa dengan sampo.

Lemon

Pijat kulit kepala Anda menggunakan 2 sendok makan jus lemon dan bilas dengan air. Ulangi cara ini sampai ketombe hilang.

Asam dalam lemon menyeimbangkan pH kulit kepala Anda, yang membantu mengatasi ketombe.

Minyak zaitun

Panaskan minyak zaitun, lalu bungkus kepala Anda dengan minyak zaitun hangat. Biarkan selama 45 menit, lalu cuci menggunakan sampo dan kondisioner.

Garam

Abrasivitas garam meja dapat digunakan untuk menggosok dan membersihkan serpihan ketombe sebelum mencuci rambut. 

Ambil sedikit garam dan gunakan pada kulit kepala Anda. Setelah itu, gosok perlahan sesuai kebutuhan, lalu keramas hingga bersih.

Setelah membaca artikel di atas diharapkan anda paham akan penyebab ketombe dan cara mengatasinya.

Editor: Candra Setia Budi

Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
Lihat Berita Lainnya

iNews.id
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut