10 Manfaat Kunyit Asam untuk Wanita, Nomor 8 Jarang Diketahui Orang

JAKARTA, iNews.id – Banyak manfaat kunyit asam untuk wanita. Tidak hanya mengatasi nyeri haid, minuman kunyit asam juga mampu menurunkan berat badan dan berbagai manfaat lainnya.

Orang Indonesia sering mengonsumsi jamu tradisional untuk menjaga stamina dan kesehatan tubuh. Salah satu jamu yang paling terkenal adalah kunyit asam. Jenis jamu ini digemari karena memberikan sensasi rasa manis dan asam dan kehangatan pada tubuh setelah meminumnya.

Baca Juga

9 Manfaat Jahe Merah untuk Wanita, Meredakan Nyeri Haid hingga Bikin Awet Muda

Kombinasi kunyit dan asam jawa menghasilkan berbagai manfaat untuk tubuh, terutama masalah kewanitaan. Apalagi kunyit mengandung sifat antioksidan dan antiradang. Begitu pula dengan asam jawa.

Lalu, apa saja manfaat kunyit asam untuk wanita?. Mari simak informasi berikut ini.

Baca Juga

Bawang Dayak Punya Banyak Manfaat, Aslinya Tumbuhan dari Mana?

Deretan manfaat kunyit asam untuk wanita

1. Menurunkan berat badan

Apabila ingin menurunkan berat badan, Anda bisa mengonsumsi jamu kunyit asam. Asam jawa mengandung senyawa kurkumin dan fitonutrien yang bersifat antioksidan dan antiradang. 

Baca Juga

Sering Melamun? Ternyata Ini 4 Manfaatnya untuk Kesehatan Mental

Senyawa ini membantu pengurangan resistensi insulin dan kolesterol serta kadar gula darah. Akibatnya, berat badan akan turun sekaligus mengurangi risiko obesitas. 

2. Mengatasi nyeri haid

Baca Juga

Ide Masak Ayam Goreng Kunyit dengan Sambal Terasi yang Lezat, Resepnya Simpel

Perempuan seringkali mengalami rasa sakit kala datang bulan tiba. Jamu kunyit asam terbukti mampu mengatasi nyeri haid. 

Senyawa kurkumin dalam kunyit berfungsi menekan produksi prostaglandin, yakni hormon yang menyebabkan nyeri dan pembengkakan. Sementara itu, asam jawa mampu mengendalikan rasa sakit.

Editor: Candra Setia Budi