3. Sumber antioksidan
Antioksidan bermanfaat untuk mengatasi peradangan dan kerusakan sel tubuh akibat paparan radikal bebas. Kunyit dan asam jawa mengandung fitonutrien yang berantioksidan tinggi. Sebuah studi mengungkapkan jamu kunyit asam yang baik terdiri dari 25 persen asam, 5 persen kunyit, dan 70 persen air.
4. Mengatasi kembung
Siapa yang pernah mengalami perut kembung?. Masalah ini terjadi akibat gas yang menumpuk terlalu banyak di dalam perut. Minuman kunyit asam telah dipercaya sejak lama dapat mengatasi masalah perut kembung.
Kunyit asam bekerja mengosongkan gas dalam perut dan mencegah peradangan ringan saluran pencernaan.
5. Menurunkan gula darah
Kunyit bermanfaat bagi penderita diabetes karena dapat menurunkan gula darah. Kemampuan antiinflamasi kunyit dan asam jawa mengurangi peradangan dan mengaktifkan hormon insulin.
Minuman kunyit asam juga melawan radikal bebas penyebab sel pankreas. Pankreas yang sehat dapat memproduksi insulin dengan baik dan menstabilkan gula darah.
6. Menghilangkan bau badan
Banyak orang khawatir karena masalah bau badan, terutama para wanita. Jangan khawatir, sering minum jamu kunyit asam akan membantu mengurangi bakteri dan jamur penyebab bau badan. Anda juga bisa menambahkan daun beluntas untuk menghilangkan bau badan lebih maksimal.
Editor : Candra Setia Budi
Artikel Terkait