JAKARTA, iNews.id – Banyak manfaat kunyit asam untuk wanita. Tidak hanya mengatasi nyeri haid, minuman kunyit asam juga mampu menurunkan berat badan dan berbagai manfaat lainnya.
Orang Indonesia sering mengonsumsi jamu tradisional untuk menjaga stamina dan kesehatan tubuh. Salah satu jamu yang paling terkenal adalah kunyit asam. Jenis jamu ini digemari karena memberikan sensasi rasa manis dan asam dan kehangatan pada tubuh setelah meminumnya.
Kombinasi kunyit dan asam jawa menghasilkan berbagai manfaat untuk tubuh, terutama masalah kewanitaan. Apalagi kunyit mengandung sifat antioksidan dan antiradang. Begitu pula dengan asam jawa.
Lalu, apa saja manfaat kunyit asam untuk wanita?. Mari simak informasi berikut ini.
Deretan manfaat kunyit asam untuk wanita
1. Menurunkan berat badan
Apabila ingin menurunkan berat badan, Anda bisa mengonsumsi jamu kunyit asam. Asam jawa mengandung senyawa kurkumin dan fitonutrien yang bersifat antioksidan dan antiradang.
Senyawa ini membantu pengurangan resistensi insulin dan kolesterol serta kadar gula darah. Akibatnya, berat badan akan turun sekaligus mengurangi risiko obesitas.
2. Mengatasi nyeri haid
Perempuan seringkali mengalami rasa sakit kala datang bulan tiba. Jamu kunyit asam terbukti mampu mengatasi nyeri haid.
Senyawa kurkumin dalam kunyit berfungsi menekan produksi prostaglandin, yakni hormon yang menyebabkan nyeri dan pembengkakan. Sementara itu, asam jawa mampu mengendalikan rasa sakit.
Editor : Candra Setia Budi
Artikel Terkait